C'est quoi le bonheur ?


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Lucilou

Immortel

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Sujet du message: Re: C'est quoi le bonheur ?
Publié: 05 Mars 2016 15:51

Ça fait beaucoup de sens au contraire... Toutes les choses que tu fais tous les jours pour être heureux, ben c'est justement ça qui te rend heureux.

Probablement que le bonheur c'est juste accepter que le concept du bonheur comme extase permanente n'existe pas. Pour être sincèrement heureux il faut accepter aussi qu'il y aura des moments plus difficiles...
Sinon pour y arriver, je dirais qu'il faut aussi tout simplement faire des choses qui nous font du bien et qui ont un sens pour nous, et passer du temps avec les gens qui nous font du bien. Par exemple si je passe ma journée entourée de gens avec qui je suis en conflit et que le soir je m'affale dans mon canapé pour regarder la TV et penser à autre chose, je suis en train de m'éloigner du bonheur.

Si le sujet vous intéresse pour vrai, je vous suggère de lire des livres de psychologie positive. Ou par exemple "Le piège du bonheur" de Russ Harris.


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